健康
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過敏性腸症候群に本当に効く薬は下痢止めではなかった「通勤電車でお腹が痛くなる人」の意外な共通点…朝の不調に「夜の睡眠」が深く関わっている理由|2024/04/28 15:00
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意欲、感性は40代からしぼみ始めている50代になったら「仕事の責任」は脇に置け…和田秀樹が「老後に楽しみをとっておく人はバカ」と説く理由|2024/04/27 15:00
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あなたは「壮大な人体実験」に参加したいか?「健康食品は健康に悪い」という不都合な事実…紅麹サプリ問題で明確になった健康食品の恐ろしいリスク|2024/04/25 09:00
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朝やっていたことを1つだけ夜に変えるこれで明日のことを気にせずぐっすり眠れる…自律神経の専門家が取り入れている寝る前のルーティン|2024/04/24 06:00
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なぜ「年金」の話は絶対タブーなのか同窓会への出席回数は100回以上…83歳の野口悠紀雄さんが「高校の同窓会」で避けている「2つの話題」|2024/04/23 17:00
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サプリで摂取しなくても、ひと切れ食べるだけでいいビタミンEの約500倍…認知症予防が期待できる"史上最強の抗酸化物質"を多く含む「魚の名前」|2024/04/21 15:00
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「手術が失敗して失明」は迷信にすぎない老眼が始まったが、メガネはかけたくない…そんなホリエモンがカリスマ眼科医に聞いた「眼内レンズ」の最新事情|2024/04/21 10:00
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豆腐、納豆、おから、ゆば、味噌、醤油…これほど日本人にぴったりの健康食はない…徳川家康もよく食べていた脳を活性化させる"身近な食材"|2024/04/20 15:00
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なぜがんも鬱も「運動」で予防できるのかなぜ運動は健康にいいのか…ホリエモンが「運動効果研究の第一人者」に徹底的にヒアリングした結論|2024/04/20 10:00
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発酵食品は加熱して食べても大丈夫「味噌汁は加熱するから酵素が死んでしまう」は二重に誤解している…発酵食品が健康にいい本当の理由|2024/04/19 08:00
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朝食を食べる習慣のない人へのお勧めメニューとは「どんなに忙しいときでも朝食は食べたほうがいい」自律神経の専門家がそう断言するこれだけの理由|2024/04/19 06:00
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視覚イメージングとエピソード記憶を強化する75歳以上でも「安全運転」はできるのか…事故を起こす人ほど衰えている「運転脳」の効果的な鍛え方|2024/04/18 10:00
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男性は外食、女性はつまみ食いに要注意その食べ方が心臓と血管の病気を引き起こす…最新の論文で報告された「死を招く生活習慣の男女差」|2024/04/18 06:00